トライフォース世田谷、６月１２日のクラスではクローズドガードを解除してからのパスガードを練習しました。
グランド インパクト東日本選手権 http://www.if-pro.com/taikai/gi/2016/east/index.html への出場を控えた金村さんも反復練習をしてテクニックを確認してました。
こちらは岡崎さんと長坂さんのスパーリング。
早速練習したパスガードを決める岡崎さん。
それに対して、長坂さんがエルボーエスケープやロールエスケープを使い、不利なポジションから上手くエスケープしていました。
そして先日、トライフォース水道橋へ指導に行くと、出稽古に来た槌屋さんの姿が！
テクニック～スパークリングと練習に励んでおりました。
