2016年6月9日木曜日

ヘッドロック エスケープ

トライフォース世田谷、6月5日のクラスです。
 
 
 
この日はヘッドロックを掛けられた時の、エスケープ方法を練習しました。
 

 



エスケープする過程で相手がヘッドロックを離さなかった時は、先週のクラスで練習した、マウントポジションからのストレートアームロックを狙うチャンスです。




テクニックが繋がりましたね!




 
 
 
そして、この日は橋詰さんのレッグシザースエスケープが、抜群に上手かった事がとても印象的でした!