2013年12月30日月曜日

今年もありがとうございました!

TF世田谷は本日2013年最後のクラスが終了しました。
早いもので2013年も、もうすぐ終わりですね。今年もお世話になりました。
2014年は4日14時からになります。来年もよろしくお願いします。


2013年12月29日日曜日

今年、最後の土曜日。

本日は長坂さんがストライプ1本目になりました。ストライプは各帯ごとに4本まであり、4本巻かれると次の帯に昇格する資格を得ます。
長坂さんは空手の指導者かつ実力者で筋トレもガンガンされているので、コツをつかめば柔術も一気に強くなりそうです。青帯を目指して頑張って下さい。
来年1月から土曜日のクラスは14時からに変更になります。ご注意ください。

2013年12月21日土曜日

本日の世田谷。

本日はとても寒かったですね。道場内は、いつもより寒かったですが、クラスは、いつもの通り
熱っかったです。
まだ2ヶ月たっていないのですが、槌屋さんは柔術の身体の使い方が少しずつ上手くなって来ましたね。
世田谷支部はウェイトトレーニングも出来ます。私もクラスの前後で機具を使わせて頂いています。

明日は休館日です。注意してください。

2013年12月20日金曜日

明日は世田谷です。

今週も池袋本部、新宿支部でも指導させて頂きました。画像は池袋本部での練習風景と練習後の風景です。練習後にはオープンマットと言う自由練習時間があり、スパーリングや技の研究をしたり、筋トレをしたり、お喋りしたりと色々な事が出来ます。
その後、2部練(3部練)と言う名目の飲み練(飲み会)の為に夜の街に消えて行ったりします。
みんな柔術で充実していますね。



2013年12月16日月曜日

身体の使い方も意識してみる。

昨日は軽量級のみの参加クラスでした。皆さん、動きが軽い。
マット運動やテクニックの練習の時、より合理的な身体の使い方を意識出来るとより早く上手くなると思います。


来週の日曜日(22日)は休館日になります。次の日曜日のクラスは再来週(29日)になります。

2013年12月14日土曜日

TF柔術着。

本日はTF世田谷の日でした。
画像は先日届いたTFのオフィシャル柔術着です。11月から始まった世田谷支部がどんどんと本格的に始動してきた感じです。


2013年12月10日火曜日

【2013年冬グッズ】クルーネック・フルジップパーカ・スウェットパンツ【注文受付12/30まで!】

DHNBlack - コピー

HC - コピーO - コピーVH - コピー

新明です!


冬のグッズが完成しました!

今回はクルーネック・パーカ・スウェットパンツの3種類!

注文受付は12月30日までです!

あなたの好みが見つかるはずです!!

POP1

■スケジュール

注文受付・・・
~12月30日(月)納品・・・1月半ば予定

■ボディ ーカー:ユナイテッドアスレ
・クルーネック
1254-01 9.0オンス クルーネックスウェット(トライブレンド)http://www.united-athle.jp/ua_item/ua_Sweat/1254-01.html
・フルジップパーカ
1252-01 9.0オンス スウェットフルジップパーカ(トライブレンド)
http://www.united-athle.jp/ua_item/ua_Sweat/1252-01.html

・スウェットパンツ
5017-01 10.0オンス スウェットパンツ(パイル)
http://www.united-athle.jp/ua_item/ua_Sweat/5017-01.html
■種類
※画像をクリックするとPDF画像で細かくチェックできます! 
◆クルーネック 5種類 サイズS,M,L,XLPOP2
Black(ブラック)
・Dark Heather Navy(ダークヘザーネイビー)
・Oatmeal(オートミール)
・Heather Charcorl(へザーチャコール)
・Vintage Heather(ヴィンテージヘザー)
※以下の商品は2月中旬の納品になります。
ブラック XLサイズ
オートミール Lサイズ
へザーチャコール S,M,L,XLサイズ
ヴィンテージヘザー Mサイズ
※以下の商品は在庫がない為欠品になります。
ヴィンテージヘザー Sサイズ



◆ジップパーカ 5種類 
サイズS,M,L,XL
POP3
Black(ブラック)
・Dark Heather Navy(ダークヘザーネイビー)
・Oatmeal(オートミール)
・Heather Charcorl(へザーチャコール)
・Vintage Heather(ヴィンテージヘザー)



スウェットパンツ 3種類 サイズS,M,L,XL,XXL
POP4
・Navy(ネイビー)
・Mix Gray(ミックスグレー)
・Black(ブラック)
■購入方法

メール注文・・・銀行振込orクレジットカード決済

 
※ 振込口座・カード決済等の詳細はメールでご案内します。
   振込手数料は購入者にご負担頂きます。

ご注文の方は商品受け取りは所属道場か自宅等への配送を選択して下さい。

自宅等への配送の場合は、商品代+送料1200円(宅配便/関東圏)がかかります。 

メール注文アドレス order@triforce-bjj.com

*************************
メール注文フォーム(下記の項目をコピーしてお使い下さい)

1、お名前(ふりがな)
2、TF道場の所属(TF会員以外の方は無記入でお願いします)
3、受け取り(所属道場or自宅等への配送)
3、郵便番号(配送先)
4、住所(配送先)
5、電話番号(日中連絡の取れるもの)
6、注文内容、種類(番号)、サイズ、枚数を記入)
  例) クルーネック ブラック S×1枚
      スウェットパンツ ミックスグレー L×1枚 等 

*************************

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WAGAMAMA Tを運営するのは、数多くのブランドで広告やロゴデザインを手がけてきたデザインオフィス「RASSLIN’(ラスリン)」です。

大手セレクトショップ出身のアートディレクター、渋井勇一が2005年に設立。

ロゴ、広告、カタログ、パッケージ、WEBと、幅広いカテゴリーでデザイン活動を行っています。

主な仕事に、

■PARCO「リニューアルキャンペーン(2005)」
■組曲「イメージロゴ(2010)」
■ユナイテッドアローズ「ウェブサイトデザイン(2004)」
■ADCC JAPAN「CI制作(2006)」
■トライフォース2011年

などがあり、小売業で培った経験値とキャリアを活かして、ブランドプロデュースやブランドディレクションも手がけています。

RASSLIN’&Co.(ラスリン&コー)のホームページはこちら
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デザイナーの渋井勇一さんはトライフォース五反田の会員さんです!

新しいものを着て気持ちを揚げていきましょう!!
新明

2013年12月9日月曜日

日曜日夜は柔術でしめましょう。

20時からのクラスはバックコントロールでした。
テクニックの練習はテクニックの手順を覚える+合理的な身体の使い方を覚えるのに最適です。
技をかける側だけで無く受ける側も練習でお互いの動きに対しての攻防を覚えていきます。
上手くなるなるには受け取り両方同じ意識でやる事が一つのコツですね。

2013年12月7日土曜日

本日のクラスで、、、。

本日はクローズドガードの解除とパスガードをやりました。
パスガードはルールでは「ガードホジションの相手に対して、下の選手に対して、上の選手が両足を越え、横又は頭上から3秒以上おさえる。」とあります。
マウントポジション、テイクダウンなどは簡単に分かりますが、パスガードは分かる様な分からないような、、、(笑)と本日参加された槌屋さんから質問されました。
パスガードを行う理由って?その他色々、、、。
本日も勉強させて頂きました。



2013年12月2日月曜日

開講して1か月たちました。

もう12月です。TF世田谷も始まり1か月たちました。
まだ1か月ですが皆さん、目に見えて上達していますね。
会員さんを見ていると私も柔術を始めたばかりの事を思い出します。

2013年11月30日土曜日

今週は。

今週は木曜日は新宿、本日は世田谷でのクラスの指導でした。 本日は体験者が2人来て頂きました。 1人で多くブラジリアン柔術の楽しさを知って頂けたら嬉しいです。
世田谷は現在、無料体験も受付中です。



2013年11月25日月曜日

日曜日夜クラス。

五反田支部のケビンさんと池袋本部の矢野さんと渡辺さんが出稽古に来て頂きました。 ケビンさんはレスリングと柔道の経験者で身体能力の高さに本当に驚きました。 矢野さん、渡辺さんも柔術歴半年位なのにとてもテクニカルな動きをしていました。 やはりブラジリアン柔術は練習システムが確立しているので安全に確実に強くなる事が出来ますね。

2013年11月23日土曜日

本日のクラス。

ヘッドロックのエスケープをやりました。格闘技熟練者になればなるほど使わなくなるヘッドロックですが、喧嘩になれば本能で皆使ってきます。 柔術でもバックポジションを取られてしまうので一番最初に使うなと教えられる事が多いテクニックですので格闘技経験者になればなるほど盲点になりかねないテクニック かもしれません。 池袋本部の会員さんはあの方の存在によりそんな事ありませんが・・・(笑)
本日は写真を撮り忘れていました(汗)ので証書をのせました。





 
 
 
 

今週は。。。

今週は月、火曜日は池袋本部で指導させて頂きました。

2013年11月18日月曜日

日曜日夜は。。。

TF世田谷でした。日々皆さん上手くなっていますね。自分の事の様に嬉しいですね。 画像はブラジリアン柔術の競技のルール解説です。これを見てブラジリアン柔術を少しでも分かって頂ければと思います。

2013年11月16日土曜日

本日のクラス。

本日12時からのクラスはマウントポジションからのエスケープをやりました。
今までのクラスでは攻撃中心のテクニックばかりでしたが本日は逃げ方のテクニックを初めてやりました。
エビやブリッチなどの練習を故やっていたか意味がわかって頂けたと思います。

2013年11月11日月曜日

日曜日夜は。。。

本日は20時からのクラスでした。本日は池袋本部所属の伊藤さんが練習に来てくれました。 伊藤さんは柔術青帯です。(ブラジリアン柔術の青帯は他武道の有段者に値する位の帯です。) テクニックの指導の受け手をやってもらいとても助かりました。 最後にスパーリングにも付き合って貰い会員さんにも柔術はどんな格闘技なのか見て頂けました。 正直、基礎のマット運動やテクニックの打ち込みだけだと分かりずらいですしね。 早く世田谷会員さんとスパーリングをしたいですね。 私の目先の夢です。勿論スパーリング参加は強制ではないので安心して下さい(笑)

2013年11月9日土曜日

本日はTF世田谷ありました。

急に寒くなりましたね。本日は土曜日2回目のTF世田谷でした。 本日も先週と同じメンバーでマット運動や基本動作の反復を多め の練習でした。 お二人共先週より上手くなっていてとても嬉しかったです

2013年11月4日月曜日

本日2日目。

本日は空手の方が参加です。皆さん体力がとてもあり寝技の身体の使い方を覚えたらすぐ強くなりそうです。 空手と同じ様に柔術も好きになってくれたら嬉しいです。

2013年11月2日土曜日

本日スタートです。

本日からトライフォース柔術アカデミー世田谷支部スタートです。 8月の体験会に参加して頂いた槌屋さんも参加して頂ました。 正式に入会して頂けるとの事で早くも世田谷支部会員が誕生しそうです。 クラスの内容はアップの体操や基本のマット運動を通常のクラスより長めにやり、その後にテクニックの打ち込みをやりました。 いつも特に何も考えずやっていたエビなどの基本動作も初めての方には難しくハードな筋トレみたいになってしまうのですね。 教える事は逆に自分の勉強になると言いますしね。 本日お手伝いして頂いた桜上水FBLスタジオのスタッフの空手家の長坂さんありがとうございました。

2013年11月1日金曜日

トライフォース世田谷いよいよオープンです!



京王線桜上水駅徒歩1分にトライフォース世田谷がオープンします!

トライフォース世田谷のクラス開講の曜日と時間は以下の通りです。

土曜日 12時~13時
日曜日 20時~21時

初回は11月2日(土)です。

皆さんお待ちしております!!

【入会、体験、お問い合わせ】

03-6304-6790
fb_kudou@yahoo.co.jp