明日の世田谷支部の柔術クラスは休講になります。お間違えないようにしてください。

本日のクラスは基本動作の打ち込みを多めにやりました。
スパーリングは攻守の攻防が上手く出てき始めました。

本日は本部での自分の練習後に世田谷支部での指導でした。
本部のクラス参加者が多くとても良い練習ができました。

本日の世田谷支部のクラスはサブミッションのディフェンスとエスケープでした。
まずは受けが正確にサブミッションを仕掛けることができるのが前提になります。
受け手の正確なフォームができていないとお互い練習にならないので注意してください。

もう８月ですね。とても暑いです。ただすぐに涼しくなりましたね。と書いていそうですが。。。
今年もとても早いものです（汗）
本日のクラスは基本動作などのおさらいを中心に進めました。
基本動作もできてきたので次のTFCに世田谷支部からも参加したいですね。

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本日の柔術クラスは休講になります。
お間違えのないようよろしくお願いします。

体験の方がクラスに参加しました。８月から入会していただけるとのことです。

お知らせです。次回２７日のクラスはスタジオの都合により休講になります。